طبيب ريال مدريد السابق يكشف سر لياقة رونالدو

الخميس 13 سبتمبر 2018 1:47 ص
طبيب ريال مدريد السابق يكشف سر لياقة رونالدو

كشف طبيب ريال مدريد السابق خوان كارلوس هرنانديز، أسباب القوة البدنية واللياقة العالية التي يتمتع بها كريستيانو رونالدو لاعب الملكي السابق ويوفنتوس الحالي.

وقال هرنانديز، خلال تصريحاته لصحيفة "لاجازيتا ديلو سبورت" الإيطالية: "الأمر يعتمد على 3 أعمدة وهي التدريب المناسب، التغذية السليمة والراحة المناسبة".

وفي نفس السياق، قال فينشينزو بينكوليني المدرب البدني السابق لميلان ومنتخب إيطاليا للشباب: "إن نوعية النوم وتنظيم الحياة هما أفضل الأدوية المضادة للشيخوخة. ولكننا كثيرًا ما ننسى ذلك".



وتحدث ميك كليج، مدرب رونالدو السابق في مانشستر يونايتد: "الفرق بين كريستيانو والآخرين هو التفاني، فهناك لاعبون يلتزمون لأسابيع أو أشهر، ولكن رونالدو لا يتوقف أبدًا".

يُذكر أن رونالدو قرر عدم الانضمام للمنتخب البرتغالي خلال فترة التوقف الدولي، من أجل العمل والتحضير للظهور بشكل قوي مع يوفنتوس، خاصًة بعدما صيامه عن تسجيل الأهداف منذ انطلاق الموسم.

التعليقات

محليات

الجمعة 07 ديسمبر 2018 12:08 ص

أعلنت قيادة النخبة الشبوانية بمحور العلم، مساء اليوم السبت، عدم اشتراك أي قوة أو طقم من الأطقم التابعة لها في المعركة والاشتباكات الدائرة بين اللواء 2...

الجمعة 07 ديسمبر 2018 12:08 ص

قال الخبير والمحلل العسكري خلفان الكعبي، إنه ثبت للأمم المتحدة العلاقة الوثيقة بين إيران ومليشيات الحوثي في اليمن. وكتب الكعبي بتغريدة عبر "تويتر"، ر...

الجمعة 07 ديسمبر 2018 12:08 ص

أقامت قوات النخبة الشبوانية بمحور عزان، مساء اليوم السبت، نقطة عسكرية في منطقة العرم بمديرية حبان؛ لتأمين الخط الدولي الذي يصل شبوة بعدن مروراً بمديري...

الجمعة 07 ديسمبر 2018 12:08 ص

شنت مقاتلات التحالف العربي لدعم الشرعية في اليمن، مساء اليوم السبت، سلسلة غارات عنيفة على معسكر الفرقة الأولى مدرع بمنطقة النهضة في صنعاء، وسط تحليق م...

اتبعنا على فيسبوك

اتبعنا على تويتر

إخترنا لك