أبرز فوائد عصير الليمون بالنعناع

مع انتشار فيروس كورونا المستجد، أصبح عصير الليمون بالنعناع بمثابة مشروب المناعة لدى الكثيرين الذي يمدّ الجسم بالفوائد الكثيرة لمواجهة الفيروسات.

يعمل مشروب عصير الليمون بالنعناع على تقوية جهاز المناعة لاحتواء الليمون علي فيتامين سي المضاد للفيروسات، بالإضافة إلى أنه يعمل على تحسين عملية الهضم.

ويمد عصير الليمون بالنعناع الجسم بالطاقة والانتعاش والحيوية، فضلاً عن أنه يساعد على إنقاص الوزن، ويعمل مضادًا للالتهابات.

ويحمي الجسم من الجفاف، لأن النعناع يحتوي على فيتامين أ، الذي يعزز من صحة الجلد والبشرة، ويعمل مطهرًا للجسم من السموم والفضلات.

ويعتبر عصير الليمون بالنعناع مهمًا لصحة الجلد ويعيد حيويته وشبابه، ويقلل من المخاط والبلغم والكحة.

ويحتوي على نسبة معتدلة من فيتامين C فلا ضرر من تناوله طوال اليوم، ويقي من الرشح والزكام ونزلات البرد.