الثلاثاء 27 يوليو 2021 09:40:14

يتمتع الزعتر الذي يعد نوعًا من أنواع التوابل، بفوائد صحية ورائعة، أبرزها يعالج من السعال ويساعد في التخلص من البلغم الشعبي. ويعتبر الزعتر المغلي فعّا...

الاثنين 26 يوليو 2021 09:23:14

يعتبر التين الشوكي من أشهى أنواع الفاكهة الصيفية والتي تصنف من فئة الصباريات؛ حيث تكسو الأشواك أوراقها وقشرة ثمارها. وذكرت دراسات عدة أن تناول التين...

الأحد 25 يوليو 2021 09:29:48

لفوائده الصحية الكثيرة، يعتبر البقدونس من الخضراوات المفضلة للكثيرين؛ كالحماية من السرطان والسكري والتهاب المفاصل الروماتويدي، ومساعدته على منع هشاشة...

السبت 24 يوليو 2021 09:24:57

تحتوي البامية على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف والمواد الغذائية، ولها فوائد عديدة ومهمة لصحة الإنسان. وتعتبر داعمًا قويًا للحمل الصحي؛ لاح...

الجمعة 23 يوليو 2021 09:26:21

قالت خبيرة التجميل الألمانية، بريجيب هوبر، إن مكونات الأناناس من أحماض الألفا هيدروكسي، تعمل على تقشير البشرة وتنظيف المسام من الشوائب، مما يمنحها لمع...

الخميس 22 يوليو 2021 09:32:04

يحظى الشاي الأخضر بشعبية واسعة لفوائده الصحية العظيمة، جعلته من المشروبات اليومية التي لا يستغني عنها الكثير. ويعتبر الشاي الأخضر غنيًا بمضادات الأكس...

الأربعاء 21 يوليو 2021 09:31:59

حذّرت دراسات عدة من تناول اللحوم بمختلف أنواعها خلال أيام عيد الأضحى بكميات كبيرة؛ لأن الإفراط في تناولها يزيد من فرص الإصابة ببعض الأضرار، رغم قيمتها...

الثلاثاء 20 يوليو 2021 09:18:41

أفادت دراسات عدّة بأن لليمون الأسود فوائد مذهلة لا يمكن توقعها، يمد بها جسم الإنسان. وأشارت إلى أنه يساعد في تنظيم الجهاز الهضمي والحماية من الإصابة...

الاثنين 19 يوليو 2021 09:27:16

كشفت صحيفة "مترو" البريطانية، عن أن ساعة اليد هي سبب للكثير من الأمراض الجلدية، لافتة إلى أنها حاضنة لتراكم البكتيريا المؤذية لصحة الجلد. وأفادت بأن...

الأحد 18 يوليو 2021 09:38:00

ذكرت الدكتورة أولجا شارابوفا، كبيرة أطباء مستشفى فينوجرادوف بموسكو، أن هناك أشخاصًا لا ينبغي عليهم تناول البطيخ؛ لأنهم يعانون من أمراض ومشكلات صحية مع...

السبت 17 يوليو 2021 09:31:20

يحتوي الجرجير على فيتامينات A وG، وH، التي تحافظ على حيوية البشرة والجلد، وتساعد على تغذيتها وترطيبها، وذلك من خلال تناول أوراق الجرجير أو استخدامه كق...

الجمعة 16 يوليو 2021 09:23:46

يتميز الخوخ باحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لجسم الإنسان خاصة الأطفال؛ لأنها تحفز براعم التذوق لديهم. يعمل الخوخ على تعزيز نمو بصر...

الخميس 15 يوليو 2021 09:18:40

كشفت أبحاث عديدة عن خطورة تناول القهوة على الريق وتأثير ذلك على القولون العصبي والانتفاخ وعملية الهضم. أشارت بعض الأبحاث إلى أنه يمكن للكافيين الموجو...

الأربعاء 14 يوليو 2021 09:26:29

كشفت دراسات عديدة عن فوائد صحية وجمالية لنواة التمر أو بذرته المتواجدة داخل ثمرة التمر، على صحة الإنسان، لما تحتويه من عناصر غذائية مهمة. وأشارت إلى...

الثلاثاء 13 يوليو 2021 09:27:07

أفادت دراسات عديدة، بأن العنب المجفف "الزبيب"، يقدم فوائد صحية مهمة لجسم الإنسان، أهمها أنه يحارب الأنيميا ويحمي من أمراض السرطان. ويخفض مستويات السك...

الاثنين 12 يوليو 2021 09:20:39

يقدم الفستق الغني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والبوتاسيوم، فوائد مذهلة خاصة في أنه يساعد التخسيس السكري وضغط الدم وغيرها الكثير. ويحتوي على فيتامين...

الأحد 11 يوليو 2021 09:24:00

أفاد أطباء بأن البصل الأبيض يحتوي على عناصر مفيدة مثل فيتامين سي والفلافونويد والمغذيات النباتية ومضادات البكتيريا، والتي تلعب دورًا مهمًا في علاج الك...

السبت 10 يوليو 2021 09:25:12

يحتوي اللوز على الكثير من الفيتامينات والمعادن، لا سيما تلك المرتبطة بتخفيف الضغط النفسي، ولعلَّ أبرزها مجموعة الفيتامين "B"، والفيتامين "E"، والزنك و...

السبت 10 يوليو 2021 05:58:37

مددت السلطات الأرجنتينية، أمس الجمعة، القيود الصحية حتى 6 أغسطس المقبل في محاولة لوقف انتشار فيروس كورونا المستجد، ولا سيما المتحورة دلتا التي تعتبر أ...

الجمعة 9 يوليو 2021 09:20:03

يشتق زيت الحية من دهون ثعبان الماء الصيني ويحتوي على مستويات عالية من أحماض الأوميجا 3 المعروف بفوائده الصحية المتعددة. ويستخدم في علاج آلام المفاصل...

الخميس 8 يوليو 2021 09:28:45

تحتوي فاكهة الأناناس بوصفها واحدة من ألذ الفواكه الصيفية، على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والإنزيمات الطبيعية التي تؤثر بشكل إيجابي على حالة البشرة....

الخميس 8 يوليو 2021 05:59:58

أعلنت وزارة الصحة الموريتانية، أمس الأربعاء، تلقّي 163 ألفًا و150 شخصًا الجرعة الأولى من اللقاح المضاد لفيروس كورونا المستجد، من بينهم 1520 شخصًا خلال...

الثلاثاء 6 يوليو 2021 09:41:01

تشير دراسات حديثة إلى أنه أن عصير الطماطم له فوائد صحية أكثر من تناولها؛ حيث إن عملية التعليب لتحضير العصير تزيد من مستوى اللايكوبين الموجود فقط في عص...

الاثنين 5 يوليو 2021 09:38:38

أفادت دراسات عدة بأن البامية من الخضراوات الشهيرة التي على فوائد مذهلة؛ لعناصرها الغذائية كالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف. وتعمل البام...

الأحد 4 يوليو 2021 09:45:44

تعتبر الطماطم من الخضراوات المفيدة للصحة؛ لأنها مصدرٌ كبيرٌ لفيتامين C والبوتاسيوم والفولات وفيتامين K، لكن في ذات الوقت يحذر تناولها قبل النوم. وتحت...

الأحد 4 يوليو 2021 03:30:32

قدّمت وزارة الصحة الهندية، أمس السبت، أكثر من 350 مليون جرعة لقاح مضاد لفيروس كورونا المستجد، لسكان البلاد منذ بداية حملة التطعيم. وأفاد تقرير صادر م...

السبت 3 يوليو 2021 09:36:06

يتميز الزيتون الأسود بفوائد عديدة على صحة الإنسان، أبرزها تعزيز صحة العين، والجهاز الهضمي، بالإضافة إلى مفيد للقلب والأوعية الدموية. ويحتوي الزيتون ا...

الجمعة 2 يوليو 2021 03:06:28

حذّرت منظمة الصحة العالمية، من احتمالية وصول موجة جديدة من فيروس كورونا المستجد إلى بلدان أوروبا. من جانبه، قال المدير الإقليمي لأوروبا في منظمة الصح...

الخميس 1 يوليو 2021 09:39:41

يمتلك الخيار العديد من الفوائد المهمّة لصحة الجسم، خاصة لأنه شبه خالٍ من السعرات ويزود جسم الإنسان بالماء. ويساعد على التقليل من خطر الإصابة بالجفاف...

الخميس 1 يوليو 2021 06:00:01

أعلنت السلطات الصحية الأمريكية، أن متلقي جرعتي اللقاح المضاد لفيروس كورونا المستجد، آمنون من التحورات الأخرى للوباء، ولا يحتاجون لارتداء الأقنعة الطبي...