.jpeg?token=8c05100af1223512e9321800d5082760)
.jpeg?token=7510d302f7730224ebbadad18654051a)
.jpeg?token=7c75ff79be40585edecde9e14e73567b)
.jpeg?token=a5f5b76cc77c1d218c60e652ca27dca6)
صحة
.jpeg?token=009fe9a7340cab3b3ba53b7ad83291a6)
يعالج الربو والسعال.. فوائد صحية مهمة لـ"الزعتر"
يتمتع الزعتر الذي يعد نوعًا من أنواع التوابل، بفوائد صحية ورائعة، أبرزها يعالج من السعال ويساعد في التخلص من البلغم الشعبي. ويعتبر الزعتر المغلي فعّا...
.jpeg?token=7ae4f1adfc5e13a4b462bd16e4cdb76d)
تعرّف على فوائد التين الشوكي
يعتبر التين الشوكي من أشهى أنواع الفاكهة الصيفية والتي تصنف من فئة الصباريات؛ حيث تكسو الأشواك أوراقها وقشرة ثمارها. وذكرت دراسات عدة أن تناول التين...
.jpeg?token=f00a408a7797997f91f2f961c4fbbc48)
فوائد صحية مذهلة لـ البقدونس.. تعرّف عليها
لفوائده الصحية الكثيرة، يعتبر البقدونس من الخضراوات المفضلة للكثيرين؛ كالحماية من السرطان والسكري والتهاب المفاصل الروماتويدي، ومساعدته على منع هشاشة...
.jpeg?token=540ebd65aebbb53d2067c150b25bc5f1)
ما لا تعرفه عن فوائد البامية
تحتوي البامية على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف والمواد الغذائية، ولها فوائد عديدة ومهمة لصحة الإنسان. وتعتبر داعمًا قويًا للحمل الصحي؛ لاح...
.jpeg?token=61f2bce5ec943fa5fde7bfaf1f3b7b7a)
خبيرة تجميل تكشف فوائد الأناناس على البشرة
قالت خبيرة التجميل الألمانية، بريجيب هوبر، إن مكونات الأناناس من أحماض الألفا هيدروكسي، تعمل على تقشير البشرة وتنظيف المسام من الشوائب، مما يمنحها لمع...
.jpeg?token=a110210a0aea377af1bf82f621c593cf)
الشاي الأخضر.. فوائد صحية عظيمة
يحظى الشاي الأخضر بشعبية واسعة لفوائده الصحية العظيمة، جعلته من المشروبات اليومية التي لا يستغني عنها الكثير. ويعتبر الشاي الأخضر غنيًا بمضادات الأكس...
.jpeg?token=4a002267452676b94840923692356f13)
بمناسبة العيد.. احذروا من الإفراط في تناول اللحوم
حذّرت دراسات عدة من تناول اللحوم بمختلف أنواعها خلال أيام عيد الأضحى بكميات كبيرة؛ لأن الإفراط في تناولها يزيد من فرص الإصابة ببعض الأضرار، رغم قيمتها...
.jpeg?token=9cb665853fa8a68b56c57f2d44e4049e)
فوائد مذهلة لليمون الأسود تعرّف عليها
أفادت دراسات عدّة بأن لليمون الأسود فوائد مذهلة لا يمكن توقعها، يمد بها جسم الإنسان. وأشارت إلى أنه يساعد في تنظيم الجهاز الهضمي والحماية من الإصابة...
.jpeg?token=62826d8db813020e1b66a0836f1cdc95)
لهذا السبب.. ساعة اليد تهدد صحة الجلد
كشفت صحيفة "مترو" البريطانية، عن أن ساعة اليد هي سبب للكثير من الأمراض الجلدية، لافتة إلى أنها حاضنة لتراكم البكتيريا المؤذية لصحة الجلد. وأفادت بأن...
.jpeg?token=80bddd9b3d2079a7410cd3c114621134)
رغم فوائده.. هؤلاء ممنوعون من تناول البطيخ
ذكرت الدكتورة أولجا شارابوفا، كبيرة أطباء مستشفى فينوجرادوف بموسكو، أن هناك أشخاصًا لا ينبغي عليهم تناول البطيخ؛ لأنهم يعانون من أمراض ومشكلات صحية مع...
.jpeg?token=feeeb2925d6d97834b6954758c9bbd37)
يعمل على تغذيتها وترطيبها.. فوائد الجرجير للبشرة
يحتوي الجرجير على فيتامينات A وG، وH، التي تحافظ على حيوية البشرة والجلد، وتساعد على تغذيتها وترطيبها، وذلك من خلال تناول أوراق الجرجير أو استخدامه كق...
.jpeg?token=aabe91890784448c40df048f0536a474)
ينمّي بصر الأطفال.. فوائد الخوخ عديدة
يتميز الخوخ باحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لجسم الإنسان خاصة الأطفال؛ لأنها تحفز براعم التذوق لديهم. يعمل الخوخ على تعزيز نمو بصر...
.jpeg?token=f4313058c29ffce50415734f2211d876)
خطورة تناول القهوة على الريق
كشفت أبحاث عديدة عن خطورة تناول القهوة على الريق وتأثير ذلك على القولون العصبي والانتفاخ وعملية الهضم. أشارت بعض الأبحاث إلى أنه يمكن للكافيين الموجو...
.jpeg?token=bf5e55244f159f0217609c999cd227d0)
ما لا تعرفه عن فوائد نواة التمر
كشفت دراسات عديدة عن فوائد صحية وجمالية لنواة التمر أو بذرته المتواجدة داخل ثمرة التمر، على صحة الإنسان، لما تحتويه من عناصر غذائية مهمة. وأشارت إلى...
.jpeg?token=a60ae602e595fb686f887ab8e1e3eb3f)
يُحارب الأنيميا.. فوائد عديدة لـ"العنب المجفف"
أفادت دراسات عديدة، بأن العنب المجفف "الزبيب"، يقدم فوائد صحية مهمة لجسم الإنسان، أهمها أنه يحارب الأنيميا ويحمي من أمراض السرطان. ويخفض مستويات السك...
.jpeg?token=1673b1b5ec9f748d03c877cafaa9a819)
تعرّف على فوائد الفستق
يقدم الفستق الغني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والبوتاسيوم، فوائد مذهلة خاصة في أنه يساعد التخسيس السكري وضغط الدم وغيرها الكثير. ويحتوي على فيتامين...
.jpeg?token=33a9a1d18d3d565862687ac1b5f28161)
البصل الأبيض.. يعالج الكثير من الأمراض
أفاد أطباء بأن البصل الأبيض يحتوي على عناصر مفيدة مثل فيتامين سي والفلافونويد والمغذيات النباتية ومضادات البكتيريا، والتي تلعب دورًا مهمًا في علاج الك...
.jpeg?token=332f561f2435c938b2afdff550a2a794)
فوائد مذهلة يُقدمها اللوز
يحتوي اللوز على الكثير من الفيتامينات والمعادن، لا سيما تلك المرتبطة بتخفيف الضغط النفسي، ولعلَّ أبرزها مجموعة الفيتامين "B"، والفيتامين "E"، والزنك و...
.jpeg?token=5431b13036ed9709f5668929b0a33d09)
الأرجنتين تمدد القيود الصحية حتى 6 أغسطس
مددت السلطات الأرجنتينية، أمس الجمعة، القيود الصحية حتى 6 أغسطس المقبل في محاولة لوقف انتشار فيروس كورونا المستجد، ولا سيما المتحورة دلتا التي تعتبر أ...
.jpeg?token=d7ac208103e7e0d7aaa738d05a4efdbc)
فوائد عديدة لزيت الحية.. تعرّف عليها
يشتق زيت الحية من دهون ثعبان الماء الصيني ويحتوي على مستويات عالية من أحماض الأوميجا 3 المعروف بفوائده الصحية المتعددة. ويستخدم في علاج آلام المفاصل...
.jpeg?token=59946999e9a4e907d61107b7fa3ea49b)
الأناناس.. كنز من الفيتامينات والمعادن
تحتوي فاكهة الأناناس بوصفها واحدة من ألذ الفواكه الصيفية، على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والإنزيمات الطبيعية التي تؤثر بشكل إيجابي على حالة البشرة....
.jpeg?token=2070a4b806d3be40aadb15ee5db17e5b)
موريتانيا تعلن عدد متلقّي لقاح كورونا
أعلنت وزارة الصحة الموريتانية، أمس الأربعاء، تلقّي 163 ألفًا و150 شخصًا الجرعة الأولى من اللقاح المضاد لفيروس كورونا المستجد، من بينهم 1520 شخصًا خلال...
.jpeg?token=e2d9d70704e56af0a7589f016547e85f)
فوائد صحية مهمة لعصير الطماطم
تشير دراسات حديثة إلى أنه أن عصير الطماطم له فوائد صحية أكثر من تناولها؛ حيث إن عملية التعليب لتحضير العصير تزيد من مستوى اللايكوبين الموجود فقط في عص...
.jpeg?token=29c5b2cbc4662693d1c52dc893e27c62)
تُكافح السرطان.. ما لا تعرفه عن البامية
أفادت دراسات عدة بأن البامية من الخضراوات الشهيرة التي على فوائد مذهلة؛ لعناصرها الغذائية كالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف. وتعمل البام...
.jpeg?token=ffd785d1225fae2b98c44ffb7fdcdc2c)
لهذا السبب.. يحذر تناول الطماطم قبل النوم
تعتبر الطماطم من الخضراوات المفيدة للصحة؛ لأنها مصدرٌ كبيرٌ لفيتامين C والبوتاسيوم والفولات وفيتامين K، لكن في ذات الوقت يحذر تناولها قبل النوم. وتحت...
.jpeg?token=6d9dc847f050310c48ae9a16ff6105ce)
الهند تطعم سكانها بأكثر من 350مليون جرعة لقاح
قدّمت وزارة الصحة الهندية، أمس السبت، أكثر من 350 مليون جرعة لقاح مضاد لفيروس كورونا المستجد، لسكان البلاد منذ بداية حملة التطعيم. وأفاد تقرير صادر م...
.jpeg?token=86b603445899641765527dd43b660ecd)
لهذه الأسباب.. ينصح بتناول الزيتون الأسود
يتميز الزيتون الأسود بفوائد عديدة على صحة الإنسان، أبرزها تعزيز صحة العين، والجهاز الهضمي، بالإضافة إلى مفيد للقلب والأوعية الدموية. ويحتوي الزيتون ا...
.jpeg?token=465e1bcc9ada33d8d38d591f2b34c36f)
"الصحة العالمية" تُحذر: موجة كورونا جديدة تضرب أوروبا
حذّرت منظمة الصحة العالمية، من احتمالية وصول موجة جديدة من فيروس كورونا المستجد إلى بلدان أوروبا. من جانبه، قال المدير الإقليمي لأوروبا في منظمة الصح...
.jpeg?token=2db89b374bfa24e80e4748a1bc792095)
الخيار.. خالٍ من السعرات ويزوّد الجسم بالماء
يمتلك الخيار العديد من الفوائد المهمّة لصحة الجسم، خاصة لأنه شبه خالٍ من السعرات ويزود جسم الإنسان بالماء. ويساعد على التقليل من خطر الإصابة بالجفاف...
.jpeg?token=0b807dfc5bc29d123b9702b0505b638a)
أمريكا: الملقحون ضد كورونا لا يحتاجون للكمامات
أعلنت السلطات الصحية الأمريكية، أن متلقي جرعتي اللقاح المضاد لفيروس كورونا المستجد، آمنون من التحورات الأخرى للوباء، ولا يحتاجون لارتداء الأقنعة الطبي...
.jpeg?token=91ae905b6f392cff2d6642fd6bb585e1)
.jpeg?token=488488009ce1de5fb03e66bd9e2571b5)
.jpeg?token=6c6cce671ffa00cc86bb2ea36a5a75dd)
.jpeg?token=a38b38cf9a29b14f6b5a0c88ff0bb2c3)
.jpeg?token=e7e57fcf1dc544d0245cc02e69e27157)
.jpeg?token=830abc43f8eb815ba4e38bbaa71aba0d)
.jpeg?token=6698f4bf1ddb1fcbb76d30a40f7925bc)
.jpeg?token=134e67592240e1321bff69dc2b08a084)
.jpeg?token=79a898d469132a1b3d6c74002b2d4791)
.jpeg?token=917a15fbd3d40de6d028f25018e79e2c)
.jpeg?token=88d1a81025238901cefa2d193739189b)
.jpeg?token=70e3f17b974356f0cabb3b5950334308)
.jpeg?token=09fc60e87067216a93e49879a693aae4)
.jpeg?token=3c8a5fcb01537c744d98eff7ccef1cfd)
.jpeg?token=a0cbb8dfd1d8c27fd777e93fb839cc05)
.jpeg?token=e391bbbbd7eb21318f7182de99f40b3f)
.jpeg?token=70e9c274d61a54b924f035119493254d)
.jpeg?token=cae8b9f95ce9a7824dfc595d869683c5)
.jpeg?token=2567e647939ec847c0246214f1235b4f)
.jpeg?token=d7b830e074e6c156335a1422834021f5)
