هذه النصائح تحميك من أمراض الكلى

حرصت تقارير طبية حديثة على تقديم مجموعة من النصائح والإرشادات الطبية للوقاية من أمراض الكلى، تزامنًا مع اليوم العالمي للكلى.

ونوهت إلى ضرورة تجنب الإفراط في تناول الأدوية دون وصفة طبية، والتحكم بالأمراض المزمنة التي قد تؤدي إلى تضرر الكلى مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري، مع المحافظة على النشاط البدني والوزن الصحي، وتناول الغذاء الصحي المتوازن، والامتناع عن التدخين.

وأكدت أن أنواع أمراض الكلى تتضمّن أمراض الكلى المزمنة وهي حالة طويلة المدى لا تعمل خلالها الكلى بشكل طبيعي، وكذلك الفشل الكلوي الحاد وهو قصور مفاجئ في وظائف الكلى يمنع تصفية الدم من السموم.