فوائد بالجملة للتين الشوكي.. تعرف عليها

يحتوي التين الشوكي على عدد من العناصر الغذائية والتي تميزه، بما في ذلك المستويات العالية من "فيتامين C" وفيتامينات "عائلة B" والمغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والنحاس والألياف الغذائية.

ويوجد للتين الشوكي فوائد مذهلة للصحة والوقاية من الأمراض، وتتمثل في:

• تعزيز المناعة.
• تقوية العظام والأسنان.
• المساعدة في الهضم.
• تعزيز صحة القلب.
• الحد من الإصابة بالسرطان.
• حماية الجلد.
• المساعدة في إنقاص الوزن.
• تقليل الالتهابات.