احذر من الحموضة.. وهذه طرق العلاج

حذّر موقع mayoclinic من المشاكل المزعجة التى تسببها الحموضة وعدم القدرة على تناول الطعام، موضحًا أن هناك أسبابًا مختلفة للإصابة بحموضة المعدة.

وقال الموقع إن فتق الحجاب الحاجز قد يسبب حموضة المعدة؛ حيث إنه يسبب استرجاع الحمض والشعور بألم شديد فى المعدة، مضيفًا أن القهوة والكافيين من المشروبات التى تزيد من خطر الإصابة بحموضة وحرق شديد فى المعدة.

ولفت إلى أن الإكثار من تناول الأطعمة الحارة والمقلية والمخللات يزيد من حموضة المعدة، وكذلك الإكثار من تناول الفواكه الحمضية يسبب حموضة المعدة ومنها "الليمون، البرتقال، اليوسفى".

وأشار إلى أن التدخين والمشروبات الكحولية تسبب الحموضة الشديدة، بالإضافة إلى الآثار الجانبية لبعض الأدوية التي تسبب الحموضة.

وعدد الموقع طرقًا طبيعية تعمل على علاج الحموضة دون تناول أى أدوية مثل:

الحليب البارد

يساعد على علاج الحموضة والحرق الشديد بالمعدة.

الينسون

من السوائل الدافئة المهمة لصحة الجهاز الهضمى وتعمل على تخفيف الحموضة والالتهاب الشديد بالمعدة.

النعناع

من الأعشاب الطبيعية التى تعمل على تهدئة الأعصاب وتعزيز صحة الجهاز الهضمى.

الموز

يحتوى على كمية عالية من الفيتامينات والعناصر المضاد للحموضة، وبالتالى فهو من أفضل الطرق الطبيعية التى ينصح بتناولها لعلاج الحموضة.

الزنجبيل

من الأعشاب الطبيعية التى تعالج الالتهابات والقرح والحموضة.