3 أطعمة.. تُخفّض مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا

الأحد 11 أغسطس 2019 6:11 ص
3 أطعمة.. تُخفّض مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا

كشف الموقع الأمريكي "MedicalXpress"، عن أن الوجبات الغذائية العالية في الدهون المشبعة ترتبط بزيادة مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

وحدد الموقع 3 أطعمة صحية تساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، أبرزها الجزر؛ حيث وجدت دراسة نشرت في المجلة الأوروبية للتغذية، أن الرجال الذين يتناولون ثلاث وجبات من الجزر في الأسبوع، يكونون أقل عُرضة للإصابة بسرطان البروستاتا؛ لأنه مصدر غني للبيتا كاروتين، والكاروتينويد التى يتم تحويلها إلى فيتامين (أ) ويحتوى على خصائص مضادة للأكسدة.

وبحسب الدراسة فإن القهوة تساعد في تقليل خطر البروستاتا؛ حيث قالت إن شرب 4-5 أكواب من القهوة يوميًا يُخفّض سرطان البروستاتا؛ لأنها تحتوى على المواد المضادة للأكسدة.

وأشارت الدراسة إلى أن الصويا تساعد في علاج الخلايا السرطانية في البروستاتا مع الايسوفلافون الموجودة في بروتين الصويا؛ حيث تتداخل مع مسارات في خلايا سرطان البروستاتا.

التعليقات

صحة

الأحد 05 يوليو 2020 1:18 ص

كشفت تقارير وأبحاث عديدة أهمية معدن الزنك فى محاربة وتعزيز المناعة ضد الفيروسات وعلى رأسها (كوفيد -19). وأظهرت دراسات علمية مختلفة، أن أقراص الزنك فع...

الجمعة 03 يوليو 2020 11:40 م

استحدث علماء سلالة وراثيّة جديدة من نبات الأرز يُمكنها أن تساعد في مكافحة جلطات الدم وأمراض القلب والأوعية الدّمويّة، ويشتهر مرض ارتفاع ضغط الدّم بكون...