تناول الباذنجان الأسود.. لهذه الفوائد

الأحد 08 سبتمبر 2019 7:54 ص
تناول الباذنجان الأسود.. لهذه الفوائد

كشف موقع healthline  أهمية الباذنجان الأسود، الذي يعد من أشهر أنواع الخضراوات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية، حيث تمدّ الجسم بالنشاط والحيوية، وتحميه من الأمراض والعدوى.

وذكر الموقع أن الباذنجان يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتحميه من الالتهابات والأمراض، كما أنه يُحفّز عصارة المعدة.

وأكد أن تناول الباذنجان يعمل على إنقاص الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة بها وحرق الدهون، لافتًا إلى أن احتواءه على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات يحد من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية.

وأوضح أن تناول الباذنجان يعزز صحة العظام ويحميها من الالتهابات وهشاشة العظام، وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية، كما يحتوى على بعض الخصائص التى تعزز صحة الجهاز العصبي وتحميه من الزهايمر والجلطات.

التعليقات

صحة

الأحد 15 سبتمبر 2019 11:14 ص

أعلنت كينيا وغانا ومالاوي ، إطلاق حملة تطعيم ضد مرض الملاريا، تنفيذاً للبرنامج التجريبي للقاح جديد كأداة لمكافحة مرض الملاريا، الذي لا يزال يؤثر على م...

الأحد 15 سبتمبر 2019 7:42 ص

أكد موقع "Health"، أن ارتفاع ضغط الدم من الأمراض التي تصيب الكثير من الناس، مستعرضًا مجموعة من النصائح يجب اتباعها بجانب العلاج الدوائي الذى يصفه الطب...

الأحد 15 سبتمبر 2019 1:15 ص

كشفت الجهات المنظمة لقطاع الأدوية في الولايات المتحدة وأوروبا إنها تراجع سلامة عقار رانيتيدين الذي يستخدم لعلاج الحموضة، والمعروف باسمه التجاري زانتاك...

السبت 14 سبتمبر 2019 11:46 ص

قالت دراسة سويسرية أجريت في مستشفى لوزان الجامعي بسويسرا، أنه عندما يحظى شخص بـ"غفوة النهار" مرة أو مرتين في الأسبوع، فقد يقلل ذلك من خطر الإصابة بالن...

السبت 14 سبتمبر 2019 7:35 ص

ذكر موقع "bestlife"، أن التوتر والقلق من المشاعر السلبية التي يشعر بها الأشخاص، ولها العديد من الأسباب المؤدية لهذا الأمر أبرزها ضغوط الحياة اليومية....

السبت 14 سبتمبر 2019 2:35 ص

أعلنت الجهات المنظمة لقطاع الأدوية في الولايات المتحدة وأوروبا، أمس الجمعة، عن أنها ستراجع سلامة عقار رانيتيدين الذي يستخدم لعلاج الحموضة، والمعروف با...

الجمعة 13 سبتمبر 2019 10:14 م

نفى المركز الاعلامي لمجلس الوزراء المصري ،صحة ما تم تداوله في بعض وسائل الإعلام والمواقع الإلكترونية وصفحات التواصل الاجتماعي من أنباء حول تفشي وباء "...

الجمعة 13 سبتمبر 2019 8:38 م

قال علماء أنهم وجدوا طريقة لوقف فقدان الشعر لدى مرضى السرطان أثناء تلقيهم العلاج الكيميائي. ويتسبب العلاج الكيميائي في تدمير الخلايا السليمة، وكذلك ا...