يحمي القلب من الجلطات.. تعرّف على فوائد اللوز

الأربعاء 11 سبتمبر 2019 7:35 ص
يحمي القلب من الجلطات.. تعرّف على فوائد اللوز

ذكر موقع "perfectketo"، أن اللوز يعتبر واحدًا من أشهر أنواع المكسّرات الغنيّة بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تمدّ الجسم بالنشاط والحيوية وتحميه من الأمراض المختلفة.

وبحسب الموقع فإن اللوز يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة التي تعزز صحة القلب والأوعية الدموية وتحميه من الجلطات وتصلّب الشرايين.

وقال إن تناول اللوز يساعد على تقوية العضلات والمفاصل وحمايتها من الهشاشة والكسر؛ لاحتوائه على نسبة كبيرة من الفيتامينات، كما يحافظ على الأسنان واللثة ويحميها من التسوس، ويقوي الأسنان ويحافظ على لونها.

وأضاف أن اللوز يحتوي على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات التي تعمل على ضبط مستوى السكر في الدم، كما يعزز صحة الجهاز العصبى ويحميه من الزهايمر والخرف، ويعزز خلايا المخ ويحميها من الأمراض.

التعليقات

صحة

الاثنين 23 سبتمبر 2019 7:29 ص

سّلط موقع "medicalnewstoday"، الضوء على مرض الدوالي الذي يصيب الإنسان، معرّفًا إياه بأنه عبارة عن أوردة دموية متوسعة نتيجة لضعف الصمامات الصغيرة في ال...

الاثنين 23 سبتمبر 2019 2:56 ص

حذرت دراسة أمريكية من خطر مياه الصنابير في الولايات المتحدة، قائلة إنها ستؤدي إلى انتشار الأمراض المميتة مثل السرطانات, وفقًا لشبكة "فوكس نيوز". وأضا...

الاثنين 23 سبتمبر 2019 1:00 ص

حذر أطباء وباحثون من استخدام الهاتف المحمول في المرحاض، لما تسببه هذه العادة السيئة من أمراض مؤلمة.واعتاد الكثيرون منا على حمل هاتفهم معهم إلى المرحاض...

الاثنين 23 سبتمبر 2019 12:51 ص

أعلنت وزارة الصحة ووقاية المجتمع فى دولة الإمارات، عن ارتفاع نسبة المستفيدين من خدمة "الرعاية الصحية الخارجية المتنقلة" بين عامى 2017 - 2018 ليبلغ عدد...

الاثنين 23 سبتمبر 2019 12:35 ص

انطلقت اليوم فعاليات الدورة 79 للمؤتمر العالمى للصيدلة والعلوم الصيدلانية فى العاصمة الإماراتية أبوظبى، بحضور الشيخ عبدالله بن محمد آل حامد رئيس دائرة...

الاثنين 23 سبتمبر 2019 12:27 ص

دشنت هيئة الصحة فى دبى بالإمارات، ممثلة بمكتبة راشد الطبية الإلكترونية، خدمة التعلم والرعاية عبر الإنترنت فى مكان العمل، وهى خدمة جديدة تعد الأولى من...

الاثنين 23 سبتمبر 2019 12:09 ص

التعرض لحرق الماء المغلى يسبب الشعور بألم شديد، خاصة إذا ظل الماء على الجلد لفترة طويلة أو يغطى مساحة كبيرة من الجسم، فقد يتسبب ذلك فى تلف دائم للجلد،...

الأحد 22 سبتمبر 2019 12:14 م

أكدت منظمة الصحة العالمية، أن تنزانيا تحجم عن تقديم معلومات مفصلة عن الحالات المشتبه في إصابتها بفيروس إيبولا، ما يمثل تحديا أمام الجهود الرامية لمكاف...