6 نصائح تجنب كبار السن فقدان السمع

الاثنين 14 أكتوبر 2019 2:01 ص
6 نصائح تجنب كبار السن فقدان السمع
عند التقدم في العمر يصاب الأشخاص بفقدان السمع بشكل تدريجي، وهذا الأمر يتسبب في الكثير من المشاكل النفسية لديهم، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف على أفضل النصائح نصائح لمنع فقدان السمع لدى كبار السن، وذلك وفقا لموقع " everydayhealth".
أثبتت العديد من الدراسات الطبية الحديثة، أن تعرض كبار السن لفقدان السمع  يرجع إلي التعرض للضوضاء بكثرة،  وهذا الأمر يتسبب في حدوث أضرارًا للخلايا في الأذن الداخلية التي تحول الصوت إلى إشارات إلى  المخ.
وهناك العديد من النصائح لتجنب فقدان السمع الناتج عن الضوضاء، ومنها:
-عليك التقليل من تعرضك للضوضاء الصاخبة المستمرة.
-لا تستمع أبدًا إلى الموسيقى من خلال سماعات الأذن مع عدم رفع مستوى الصوت.
-ارتدي سدادات أذن أو واقيات أذن واقية أثناء أي نشاط يعرضك للضوضاء.
-راجع طبيبك حول اختبار السمع الأساسي المسمى مخطط السمع، لمعرفة ما إذا كان لديك بالفعل بعض فقدان السمع المبكر.
-يجب عليك أيضًا مراجعة طبيبك إذا كان لديك أي أعراض لآلام الأذن أو الامتلاء  أو إذا واجهت أي تغيير مفاجئ في السمع.
-عند النزول للسباحة أو الإستحمام  عليك ارتداء سددادات الأذن للحفظ علي أذنينك من الماء.

التعليقات

صحة

الاثنين 18 نوفمبر 2019 6:40 ص

أفاد موقع "webmed" بأن هناك أطعمة ومشروبات تساهم في ارتفاع نسبة حرق الدهون بالجسم، لافتًا إلى أن التخلص من الوزن الزائد يعد حلمًا يسعى لتحقيقه الكثيرو...

الاثنين 18 نوفمبر 2019 1:43 ص

كشفت أبحاث ودراسات طبية أن الولادة المبكرة من أهم المشاكل الصحية التي تواجه الأمهات والأطفال، حيث يولد نحو 15 مليون طفل سنوياً قبل الأوان، أي أكثر من...

الأحد 17 نوفمبر 2019 11:31 ص

كشفت جمعية طبية ألمانية، أن المضادات الحيوية لا تؤتي مفعولها المرجو إلا إذا تم استعمالها بشكل سليم.   وأوضحت الجمعية الألمانية لطب الأمراض المع...

الأحد 17 نوفمبر 2019 4:11 ص

أفاد موقع "هيلث لاين"، المتخصص بالأخبار الطبية، أن تناول الكثير من السكر يؤثر سلبًا على الصحة، كما يؤدي للإصابة بأمراض عديدة، بما في ذلك السمنة وأمراض...

السبت 16 نوفمبر 2019 5:05 ص

أفاد موقع healthxchange، بأن الموز يعتبر من الفواكه المفضّلة عند الأطفال، والتى يفضها الكثيرون؛ لتميزه بمذاقه الطيب وشكله المختلف. وذكر الموقع أن الم...

السبت 16 نوفمبر 2019 12:40 ص

الكولسترول (cholesterol) هو مركب موجود في كل خلية من خلايا الجسم، ويقوم باستعماله لبناء خلايا جديدة ومعافاة، ولإنتاج هورمونات ضرورية له. إذا كان مستو...

السبت 16 نوفمبر 2019 12:31 ص

أكدت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Emotion) أن البكاء من شأنه أن ينعكس بشكل إيجابي على صحتك. وأوضح الباحثون القائمون على الدراسة، أنه خلا...

الجمعة 15 نوفمبر 2019 10:19 م

قالت الأمم المتحدة، إنها ستدرس إمكان التصدي لأمراض مثل حمى الضنك أو زيكا من خلال تقليص عدد البعوض في العالم، وذلك عبر رصد الذكور منها وتعقيمها. وتؤكد...