لهذا السبب يُنصح بتناول الزنجبيل يوميًا

السبت 21 نوفمبر 2020 09:35:48
لهذا السبب يُنصح بتناول الزنجبيل يوميًا

ذكر موقع "سيدتي"، فوائد نبتة الزنجبيل الصحية للإنسان، أبرزها يكافح نزلات البرد، كما أن له تأثيرًا قويًا في تقوية مناعة الجسم.

وأفاد الموقع بأن الزنجبيل له تأثير فعّال في تخفيف القيء والغثيان للأشخاص الذين يخضعون لعمليات جراحية معينة، أو بالحالات المرتبط بالعلاج الكيميائي لمرضى السرطان.

ويتمكن الزنجبيل من تقليل تراكم الدهون في الخصر وعلى الورك بشكل كبير، كما يخفض نسبة السكر في الدم عند تناوله يوميًا بنسبة 12%، ويعالج عسر الهضم المزمن.

وبحسب الموقع يسرع الزنجبيل من إفراغ المعدة، وفي إحدى الدراسات التي أجريت عام 2011، تم إعطاء أشخاص يعانون من عسر الهضم كبسولات الزنجبيل، واستغرق الأمر 12 دقيقة حتى تم تفرغ المعدة.

التعليقات

صحة

السبت 28 نوفمبر 2020 09:28:36

سلّط موقع "الكونسلتو" الضوء على ثلاثة مخاطر جسيمة عند تناول كوب من العصير الجاهز يوميا، طبقًا لدراسة منشورة في مجلة "JAMA" الأمريكية. وكشف الموقع أن...

السبت 28 نوفمبر 2020 08:55:09

اكتشف باحثون أمريكيون، مؤخرًا، وسيلة تفتح باب الأمل لخفض خطر فشل القلب؛ نتيجة النوبة القلبية، ويخفض بالتالي خطر الوفاة. وذكرت مجلة "نوريدج" الأسترالي...

الجمعة 27 نوفمبر 2020 09:29:28

كشفت دراسة حديثة نُشرت في "Food and Nutrition Research"، عن أن الأشخاص الذين يتناولون المزيد من الجريب فروت وجدت أوزانهم أقل من أولئك الذين لم يأكلوا...

الجمعة 27 نوفمبر 2020 05:18:53

دعت بريطانيا، اليوم الجمعة، هيئة تنظيم الأدوية لتقييم لقاح كورونا المقترح الذي طورته جامعة أكسفورد بالتعاون مع شركة أسترازينيكا، وذلك لتوفير إمدادات م...

الجمعة 27 نوفمبر 2020 00:36:37

كشفت دراسة حديثة أعدها علماء من جامعة بنسيلفانيا، نشرت مجلة علمية أمريكية، الفوائد ‏السحرية للفواكه الجافة لا تقل فائدة لصحة الإنسان من الطازجة&lr...

الخميس 26 نوفمبر 2020 08:38:46

أبرزت دراسة حديثة فوائد شرب الكاكاو؛ حيث يؤدي تناوله لزيادة نسبة الذكاء لدى الإنسان بفضل وجود مركبات الفلافانول، وفقًا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية....

الخميس 26 نوفمبر 2020 06:35:27

حثت منظمة الصحة العالمية، أمس الأربعاء، جميع البالغين والأطفال، على ضرورة ممارسة التمارين البدنية بمعدل ساعة واحدة يوميًا والحد من الوقت أمام الشاشات...