يحمي من السرطان.. أبرز فوائد عصير التفاح

كشفت دراسات عديدة، فوائد عصير التفاح على جسم الإنسان؛ لاحتوائه على البكتين والبوليفيلونات والألياف والفيتامينات والمعادن.

وذكرت الدراسات أن عصير التفاح، يقي من الزهايمر والروماتيزم، ويحمي أيضًا من السرطان، ويحافظ على نسبة السكر في الدم.

وأشارت إلى عصير التفاح يعمل على تليين الأمعاء وبذلك يحد من الإمساك، ويخفف من آلام القولون، ويحافظ على صحة القلب لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة، كما أنه يحسّن عمل الجهاز المناعي في الجسم لما يحتويه من فيتامين ج، الذي يعمل على تقوية المناعة في الجسم.

ويقلل أيضًا من احتمالية الإصابة بمرض الربو، ويساعد في التئام الجروح ويخفف من الآم المفاصل لدى كبار السن، لما يحتويه من معادن مهمة كالحديد.