البقدونس كنز للصحة الجسدية

أفادت دراسات بأن البقدونس غني بالعديد من الفيتامينات A)، B، C وK)، وغيرها؛ حيث يعتبر كنزًا للصحة الجسدية وكذلك الشعر والبشرة.

وأشارت الدراسات إلى أن البقدونس يغذي البشرة من الداخل ويقلل الخطوط الدقيقة والتجاعيد والندوب، كما أن تناوله بكثرة يحفز على إنتاج الكولاجين في البشرة.

ويحسّن البقدونس حالة الجلد ومنع جفافه وتشققه، ويساعد في التئام الجروح بشكل سريع، كما يعالج الهالات السوداء تحت العين بسبب احتوائه على كمية كبيرة من فيتامين سي والكلوروفيل وفيتامين K الذي يساعد على تفتيح وتقليل انتفاخ المنطقة تحت العين.

ويحتوي زيت البقدونس على خصائص مضادة للفطريات المفيدة لعلاج حب الشباب، والبثور، وعدوى الجلد وتطهير المسام، ويطهر فروة الرأس وهو ما يساعد على القضاء على القشرة والعوامل التي تؤدي إلى تقصف وتساقط الشعر.