يحسّن الجهاز المناعي.. فوائد التفاح الأخضر

أفادت دراسات عديدة، بأن التفاح الأخضر يعتبر من أهم الفواكه التي تفيد في حرق دهون الجسم وتساعد على عملية التنحيف؛ حيث يمتلك العديد من الفوائد المهمة للجسم وصحته.

ويحسّن التفاح الأخضر قدرة الجهاز المناعي على مكافحة مختلف أنواع الأمراض، ويطرد السموم من الجسم ويحفز وظائف الكبد، ويقي من الإصابة بأمراض القلب.

ويفيد مرضى السكري، حيث يحمي خلايا الجسم من التلف، لاحتوائه على المركبات الفلافونويدية كالأيييكاتشين والسيادين، ويقوي العظام، ويحد من التهابات المفاصل والروماتيزم.

ويعزز التفاح الأخضر قوة العينين، ويحسّن مدى الإبصار، كما يكافح الإصابة بالسرطانات، لوجود عدد كبير من المواد المضادة للأكسدة فيه، والمركبات الكيميائية.

ويحدّ من نزلات البرد المختلفة، وضيق التنفس، ويكافح عوارض الربو والحساسية.

ويمنح التفاح الأخضر البشرة الجمال، والنضارة، والحيوية، ويجدد من خلايا الجلد الميت، ويؤخر علامات التقدم في السن كبروز التجاعيد، والخطوط الدقيقة بالبشرة، ويحفز إنتاج الكولاجين فيها، ويخلص من الحبوب كحب الشباب، والبثور.