لهذا السبب.. الأطباء ينصحون بتناول صدور الدجاج
ينصح الأطباء بتناول صدور الدجاج التي تساعد على بناء عضلات الجسم بشكل صحي، دون الاستعانة بالمغذيات الصناعية؛ لاحتوائها على نِسب عالية من البروتين.
كما أنها قادرة على حماية جسم الإنسان من زيادة الوزن؛ لاحتوائها على الكثير من البروتين؛ فصدور الدجاج تُخفض مستويات الكوليسترول في الجسم، وتمنح شعورًا بالشبع عند تناولها.
وتعمل صدور الدجاج الغنية بالكالسيوم، على تقوية وتدعيم عظام الجسم، ما يؤدي إلى خفض خطر الإصابة بالكسور، بالإضافة إلى أنها تساعد في الوقاية من خطر التهابات المفاصل، لأنها غنية بمادة السيلينيوم.
وبحسب العديد من الدراسات، فإن صدور الدجاج تعمل على زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال والخصوبة، وتساعد في وقف عملية الشيخوخة وتحافظ على الشباب.
وتساعد في تقوية وتعزيز جهاز المناعة في أجسامنا، وتساهم في الوقاية من أمراض السرطان المختلفة، كما أن صدور الدجاج تُخلص الكبد من السموم، وتُخرج المواد الضارة من الجسم.
