تقي من أمراض القلب.. فوائد مهمة لفاكهة الكاكا
تتميز فاكهة الكاكا بعناصر غذائية مهمة ومواد كيميائية نباتية تدعم الجسم وتساعد في وقايته وعلاجه من أمراض عديدة.
وتقي تلك الفاكهة من أمراض القلب؛ بسبب غناها بمضادات الأكسدة ومنها الفلافونويد التي لها دور قوي في التقليل من خطر الإصابة بالأمراض القلبية.
وتساعد على التقليل من الالتهابات، والتقليل من مستوى الكوليسترول في الدم مما يحافظ على القلب، وتساعد أيضًا على التقليل من الوزن الزائد والقضاء على السمنة؛ بسبب وجود الألياف الغذائية التي تساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة مما يفيد من يتبعون نظامًا للرجيم.
وتحافظ على صحة الجهاز الهضمي وتقليل مستويات السكر في الدم بسبب غناها بمعدلات كبيرة من الألياف، وتساعد على التقليل من مشكلات البشرة الناتجة عن تعرضها إلى الفطريات والجراثيم.
وتحتوي على مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السرطان، ومهاجمة الجذور الحرة التي تهاجم خلايا الجسم والقضاء عليها.
وتساعد على حماية جسم الأطفال من البكتيريا والفيروسات، كما أنها مهمة لمن يعاني من السمنة وتساعد الأطفال على إنقاص الوزن.
