ما لا تعرفه عن فوائد قشور المانجو

ذكرت دراسة أن تناول قشور المانجو يمكن أن يساعد في التحكم بمستوى السكر في الدم وتقليل الوزن؛ لأنه يحتوي على هرمون اللبتين.

وأفادت الدراسة بأن قشور المانجو تبطئ الشيخوخة؛ فمن المعروف أن مضادات الأكسدة القوية في المانجو تعمل على إبطاء عملية الشيخوخة، كما وجد باحثون في أمريكا أن تناول نوع معين من المانجو يمكن أن يساعد في الواقع في محاربة التجاعيد لدى النساء وجعل بشرتهن متوهجة.

وتعتبر جيدة لصحة الجهاز الهضمي، كما تساعد في تنظيم الجوع، وهي غنية بفيتامين A وC ونسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تعزز مناعة الجسم.

وتحتوي قشور المانجو على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للسرطان أكثر من لبها، فمن المعروف أن قشور المانجو مفيدة في العديد من أنواع السرطان مثل الرئة والقولون والثدي والدماغ والحبل الشوكي.