دراسة تكشف ضرر الجلوس على كرسي لفترة طويلة

وجهت دراسة حديثة، تحذيرًا خصّت به الموظفين من الجلوس على كرسي لفترة طويلة، لما لذلك تبعات سلبية على صحة الجسم مستقبلًا.

وأوضحت الدراسة الحديثة أن جلوس الموظف لأكثر من 70 دقيقة متواصلة على الكرسي، يزيد من نسبة الدهون في الجسم، ويعرّض الموظف لأمراض قلب يعاني منها في المستقبل.

وقدمت نصيحة لكل مَن يتطلب عمله الجلوس لفترات طويلة، مشددة على ضرورة الحرص على الحركة بأي طريقة من وقت لآخر، وألا يكون جلوسه بشكل متواصل، حتى يتجنب تداعيات ذلك مستقبلًا.