فوائد إيجابية عند ممارسة كرة القدم

وجهت وزارة الصحة السعودية، عدة نصائح للحرص على ممارسة لعبة كرة القدم باستمرار، لأن ذلك يحقق للجسم 4 فوائد إيجابية.

وذكرت الوزارة السعودية في بيان لها، أن ممارسة كرة القدم تعطي تأثيرًا إيجابيًا على الوظائف القلبية التنفسية، وكذلك على التناسق الحركي والتوازن الجسدي.

ولفتت إلى أن كرة القدم تؤثر إيجابيًا كذلك على كثافة العظام، وعلى الوظائف العضلية، كما أن مزاياها أيضًا أن قانونها سهل وأدواتها متوفرة ومتعتها مضمونة.