6 أغذية محظورة على الرضيع في السنة الأولى

يجب على الأمهات الحذر خلال إدخال بعض الأغذية البسيطة بجانب الحليب للرضيع بعد إتمامه الأشهر الـ 6 الأولى لضمان شعوره بالشبع.

وتتطلب هذه العملية الحذر الشديد حتى لا يتسبب الطعام في مشاكل صحية للرضيع، حيث يوجد بعض الأنواع من الطعام التي يجب استبعادها تمامًا في تلك المرحلة.

وتتضمن قائمة هذه الأطعمة المحظورة العسل لأنه يحتوي على نوع من البكتيريا التي تسبب التسمم السجقي، وعصير الفواكه المسبب ليتهيج الجهاز الهضمي للرضيع من الأحماض الموجودة سواءً في عصائر الفواكه الطبيعية أو الصناعية.

وتشمل القائمة السمك الذي تحتوي بعض أنواع السمك على مستويات عالية من مادة الزئبق الضارة، والحليب الحيواني، والشوكولاته كونها تزيد من السكريات والكافيين.