هذه العادات الغذائية تحمي الكلى

حدد أطباء ومختصون 3 عادات غذائية للحفاظ على الكلى وحمايتها من التدهور لا سيما إذا كانت تعاني بعض القصور في وظائفها.

وأوضح الأطباء أن التقليل من البروتين يساعد المصابين بأمراض الكلى والذين لم يصلوا بعد إلى مرحلة التصفية على منع تطور المرض لديهم، ونصحوا بألا تتعدى نسبة البروتين التي يستهلكها المريض بين 0.6 و0.8 غرام للكيلوغرام الواحد من وزن الشخص.

وأشاروا إلى ضرورة تجنب الأطعمة، التي تحتوي على نسبة ملح عالية مثل اللحم المقدد والنقانق والأطعمة الجاهزة، لا سيما في حالة الإصابة بأمراض الكلى؛ إذ يصعب على الجسم التخلص من الصوديوم الموجود في الملح مما يؤدي إلى ارتفاع الضغط وتجمع الماء في الجسم.