طبيب ريال مدريد السابق يكشف سر لياقة رونالدو

الخميس 13 سبتمبر 2018 1:47 ص
طبيب ريال مدريد السابق يكشف سر لياقة رونالدو

كشف طبيب ريال مدريد السابق خوان كارلوس هرنانديز، أسباب القوة البدنية واللياقة العالية التي يتمتع بها كريستيانو رونالدو لاعب الملكي السابق ويوفنتوس الحالي.

وقال هرنانديز، خلال تصريحاته لصحيفة "لاجازيتا ديلو سبورت" الإيطالية: "الأمر يعتمد على 3 أعمدة وهي التدريب المناسب، التغذية السليمة والراحة المناسبة".

وفي نفس السياق، قال فينشينزو بينكوليني المدرب البدني السابق لميلان ومنتخب إيطاليا للشباب: "إن نوعية النوم وتنظيم الحياة هما أفضل الأدوية المضادة للشيخوخة. ولكننا كثيرًا ما ننسى ذلك".



وتحدث ميك كليج، مدرب رونالدو السابق في مانشستر يونايتد: "الفرق بين كريستيانو والآخرين هو التفاني، فهناك لاعبون يلتزمون لأسابيع أو أشهر، ولكن رونالدو لا يتوقف أبدًا".

يُذكر أن رونالدو قرر عدم الانضمام للمنتخب البرتغالي خلال فترة التوقف الدولي، من أجل العمل والتحضير للظهور بشكل قوي مع يوفنتوس، خاصًة بعدما صيامه عن تسجيل الأهداف منذ انطلاق الموسم.

التعليقات

محليات

السبت 09 مارس 2019 5:59 م

قدّم الهلال الأحمر الإماراتي مواد طبية ومحاليل لمختبر كلية التمريض بجامعة عدن. وأوضحت عميدة كلية التمريض د. رجاء عبده سالم أن كلية التمريض حديثة النشأ...

السبت 09 مارس 2019 5:59 م

المشهد العربي - خاصأعلن رئيس جمعية رعاية وتأهيل الصم والبكم محافظة لحج مرسال مهدي عبدالله أن الجمعية ستحتفل بالأسبوع العربي للأصم من 22-28 ابريل الجار...

السبت 09 مارس 2019 5:59 م

المشهد العربي - خاص:واصلت مؤسسة الشيخ خليفة بن زايد للأعمال الإنسانية، توزيع المواد الإغاثية على أهالي أرخبيل سقطرى، ضمن مشروع "إفطار الصائم" المعد له...

السبت 09 مارس 2019 5:59 م

علق الناشط السياسي الجنوبي المحامي يحيى غالب ، على تعيين مليشيا الحوثي لقيادي إخواني عضواً في مجلس شوراها.وقال غالب في تغريدة له على صفحته بموقع "تويت...

اتبعنا على فيسبوك

اتبعنا على تويتر