دراسة: الجلوس لفترات طويلة يؤدي إلى الوفاة

الاثنين 7 يناير 2019 06:52:36
دراسة: الجلوس لفترات طويلة يؤدي إلى الوفاة

يقضي معظمنا 15 ساعة في الجلوس يوميًا، والذي يبدأ من الجلوس على مائدة الإفطار في المنزل صباحا، ثم على مقاعد السيارة أو المركبة عموما، مرورا بالجلوس على المكتب في العمل، وبعد الانتهاء من العمل، العودة إلى مقاعد السيارة ثم على الأريكة في المساء بالبيت، قبل الذهاب إلى النوم، الأمر الذي يؤدي إلى العديد من الأمراض.

وارتبط الجلوس على الكرسي أو الأريكة بأمراض عدة يمكن القول إنها مهددة للحياة، وبكلمات أخرى قد تؤدي إلى الوفاة في نهاية المطاف، مثل تجلط الدم وأمراض الكبد غير الكحولية وأمراض القلب بالإضافة إلى السرطان.

وقد ينجم عن الجلوس الطويل أيضا أمراض أخرى تصيب الدماغ، مثلما كشفت دراسة نشرت في أبريل عام 2018 وبينت أن هناك صلة بين سلوك الجلوس وترقق مناطق في الدماغ تعتبر مهمة في تشكل الذاكرة.

ويقول أستاذ علم أمراض القلب في معهد التأهيل الطبي التابع للجامعة الصحية في تورنتو بكندا، ديفيد ألتر، إنه حتى لو استبعدنا السمنة ومخاطرها هناك تأثيرات أخرى لقلة الحركة والجلوس الطويل، مثل عدم حرق الدهون والسكر واستجابة الجسم للإنسولين، وهذا كله يؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول وما يترتب عليه من أمراض ونتائج.

التعليقات

صحة

السبت 26 سبتمبر 2020 21:14:12

تتنامى المخاوف حول ارتفاع أعداد الإصابة بفيروس كورونا المستجد في الآونة الأخيرة، وبعد ‏أن فتحت بعض الدول الطيران ورفعت بعض القيود يأتي التساؤل هل...

السبت 26 سبتمبر 2020 11:54:02

قال فريق من العلماء، إن فيروس كورونا المستجد قادر على التسبب في ورم في المخ وتسريع تطور الورم، حيث يدخل إلى الدماغ ويرتبط بخلايا الأنسجة العصبية المشا...

الجمعة 25 سبتمبر 2020 19:43:02

يكتشف العلماء كل يوم تأثير مرض (كوفيد -19) على صحة الإنسان، حيث كشفت دراسة ‏أمريكية حديثة عن وجود صلة بين الإصابة بفيروس كورونا المستجد وبين حدوث...

الخميس 24 سبتمبر 2020 18:28:59

حذرت تقارير حديثة حكومات عديدة في العالم من تفشي موجة ثانية لفيروس كورونا المستجد، ‏التي تقترب من استكمال عامها الأول في ديسمبر (كانون الأول) المق...

الخميس 24 سبتمبر 2020 18:22:14

يتسابق العلماء لإيجاد لقاح يقضي على فيروس كورونا المستجد والوقاية من انتشار الوباء في ‏مختلف دول العالم، وبات الكثيرون يحاولون إيجاد علاج للشفاء م...