دراسة: التوتر والقلق يزيد من إدمان النساء للتدخين

الخميس 07 فبراير 2019 5:29 ص
دراسة: التوتر والقلق يزيد من إدمان النساء للتدخين

كشف علماء أمريكيون من جامعة كارولينا الجنوبية الطبية، عن الخطوات الضرورية التي يجب اتخاذها لإقلاع النساء عن التدخين.

ولاحظ الخبراء أن نسبة النساء اللاتي يقلعن عن التدخين أقل من الرجال بنسبة 31 %، نتيجة حالة التوتر والقلق، الذي يزيد من الإدمان على السجائر.

بالتالي، ستتمكن النساء من الإقلاع عن التدخين، عندما تتخلص من حالة القلق والتوتر.".

ثم أجرى العلماء تجربة اكتشفوا فيها أن النساء تعاني من الإجهاد إثر الحوادث المقلقة والسلبية أكثر من الرجال، ففي هذه المواقف أردن غالبا في التدخين أكثر.

من هنا يشير الخبراء إلى أن الاعتماد على التدخين لدى النساء لا تحدده الرغبة في الحصول على جرعة جديدة من النيكوتين، بل يحدده العامل النفسي والعاطفي.

لذلك، ينصح الاختصاصيون أولئك الذين يرغبون في الإقلاع، بدء دروس في التأمل، والتواصل مع الطبيب النفسي والنظر بشكل أبسط إلى متاعب الحياة.

التعليقات

صحة

الجمعة 02 فبراير 2018 12:46 ص

سجلت الولايات المتحدة 71 حالة إصابة جديدة بالحصبة الأسبوع الماضي بزيادة 13 % فيما تواجه البلاد ثاني أكبر تفش للمرض منذ حوالي 20 عاما. وقالت المراكز ا...

الجمعة 02 فبراير 2018 12:46 ص

كشفت دراسة جديدة أن الأطفال الصغار الذين تزيد أعمارهم عن سنتين، يعانون في كثير من الأحيان من نوعية رديئة من النوم عندما يكبرون بسبب القيلولة. وتمثل ا...

الجمعة 02 فبراير 2018 12:46 ص

كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن السير يومياً لمدة 10 دقائق، يمنع لإعاقة الحركية في مرحلة الشيخوخة. وتوصل علماء من جامعة شيكاغو خلال متابعتهم للحالة الصح...

الجمعة 02 فبراير 2018 12:46 ص

كشفت دراسة حديثة، أن الجبن يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات والبروتينات التي لها تأثير إيجابي على القلب والأوعية الدموية. واستنتج مجموعة من ا...

اتبعنا على فيسبوك

اتبعنا على تويتر