5 أطعمة تبعد شبح الخرف..تعرف عليها

الجمعة 07 يونيو 2019 10:39 ص
5 أطعمة تبعد شبح الخرف..تعرف عليها

أوضح تقرير متخصص، نشر في موقع بي بي سي باللغة العربية، أمس، أن هناك، مجموعة أطعمة يمكن أن تقي من الإصابة بالخرف وتحافظ على سلامة الدماغ.

وبين التقرير بداية، أن الخرف مرتبط بتراجع في قدرات الدماغ على القيام ببعض الأنشطة المعرفية وتراجع قدرات الذاكرة.

وقد تحدثت مراسلة بي بي سي شيلا ديلون إلى خبراء في هذا المجال،وتبين أن الطعام فعلا قد يكون له تأثير فعال.

وتتمثل أبرز 5 أطعمة تقي من الخرف وهي الأسماك، التوت والفراولة، المكسرات، الأطعمة الخضراء، الأفوكادو .

التعليقات

صحة

الاثنين 19 أغسطس 2019 11:27 ص

قالت الدكتورة كارولين فيركمايستر، طبيبة العظام الألمانية، إن قلة الحركة تتسبب في ضمور العضلات وتآكل الغضاريف؛ ما يؤدي إلى مشاكل المشي ويرفع خطر السقوط...

الاثنين 19 أغسطس 2019 6:03 ص

ناقش باحثون في جامعة ستانفورد أثر السكتات الدماغية على اليدين، حيث اكتشفوا معاناة الأذرع بعد الإصابة بالمرض. وقال الباحثون إن الناجين من موت السكتات...

الأحد 18 أغسطس 2019 5:54 م

كشفت دراسة أن مستوى كتلة العضلات التي تحرك الذراعين والساقين يمكن أن يتنبأ بمدى حياة الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا.أوضحت الدراسة التي نشرت في...

الأحد 18 أغسطس 2019 11:21 ص

حذر المركز الاتحادي للتوعية الصحية من اتباع حمية غذائية خلال فترة الرضاعة الطبيعية؛ لأن الحِمية قد تتسبب في تعرض المرأة لسوء التغذية بسبب نقص العناصر...

الأحد 18 أغسطس 2019 7:27 ص

حذّر الموقع الطبي الأمريكي "MedicalXpress"، الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، وخاصة المصابين بداء السكري من النوع 1، من زيادة خطر الإصابة بنقص السكر...

الأحد 18 أغسطس 2019 1:33 ص

الاستخدام الخاطئ للأدوية قد يكون خطرا داهما على صحة وحياة المريض، فبدلا من أن يتخلص المريض من آلامه بتناول الدواء تزداد مشاكله الصحية، والسبب جرعات خا...

الأحد 18 أغسطس 2019 1:26 ص

حذرت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية FDA من السجائر الإلكترونية بعد تسببها فى وفاة العديد من الأشخاص، وكشفت دراسة حديثة اليوم أن السجائر الإلكترونية تدم...

السبت 17 أغسطس 2019 8:31 م

إذا كنت تحتسي فنجانا من الشاي، غير محلى ومن دون سكر، أثناء قراءة هذا، فأنت تدعم كل عضو في جسمك، فالشاي غير المحلى غني بمضادات الأكسدة، التي تمنع الأمر...