لمرضى الجيوب الأنفية.. إليكم هذه النصائح
تزيد أعراض الحساسية خلال فترة الربيع، لأن الجو يكون جافًا ومحمّلًا بالكثير من الأتربة التي تثير الحساسية وتزيد الأعراض، مما يسبب التهاب الأنف التحسسي، المعروف أيضًا باسم حمى القش أو الجيوب الأنفية.
ولتقليل أعراض الحساسية في الربيع، يجب تجنّب التعرض بشكل كبير لحبوب اللقاح من خلال تجنب قص الحشائش أو التواجد في مكان به زرع كثيف في هذا الوقت.
كما يجب تجنب المهيجات مثل المواد الكيميائية القوية والتلوث، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية الموسمية، وارتداء الكمامة أثناء الخروج مع تشغيل تكيف السيارة لتجنب استنشاق الأتربة.
ولابد من الحافظ على نظافة منزلك وسيارتك من حبوب اللقاح، بجانب أن تُبقي أبوابك ونوافذك مغلقة، وتبقى أنت في الداخل.
وكذلك يُمنع الخروج في هذه الفترة، مع غلق الأبواب والنوافذ ووضع فوط مبللة على حواف المنزل لتجنب دخول الأتربة، بالإضافة إلى أهمية شرب السوائل بكميات كبيرة، وغسل الوجه والأنف فور الدخول للمنزل مع تغيير الملابس المحملة بالأتربة.
