.jpeg?token=edd55bf64369aad81794e0e950a43dd4)
.jpeg?token=ef022e396de753e12fb1dcb73f04c7a9)
.jpeg?token=e2d166ece13c55ef303388a0f3749f0e)
.jpeg?token=2178f2b020e6623aecfaf8833703c14c)
صحة
.jpeg?token=cd3d408ce227c743e363277c6c6ff996)
احذر مخاطر كبيرة للجلوس أكثر من 9 ساعات يومياً.. قد تعرضك للموت
ممارسة الرياضة والنشاط البدني المستمر من المؤكد يفيد جسم الانسان، فالرياضة يجب أن تكون جزءاً لا يتجزأ من حياتنا اليومية، فهي تساعد على إبقاء جسدك رشيق...
.jpeg?token=502d634b8141a3c87c0b18c10e9cc032)
دراسة حديثة: الجوز يحارب ارتفاع ضغط الدم
كشفت رابطة القلب الأمريكية، أن المكسرات عموما تعتبر من المواد الغذائية الصحية والمفيدة للغاية، وخاصة الجوز، لما له من تأثير إيجابي على وظائف القلب، حي...
.jpeg?token=3275b9e944074a7e26907117458f6111)
للحفاظ على جهازك المناعي.. اتبع هذه النصائح
يقدم موقع medicalnewstoday بعض النصائح المهمة للحفاظ على صحة الجهاز المناعي، الذي يعد أهم جهاز مسئول عن حماية الجسم من الأمراض والأوبئة. ونصح الموقع...
.jpeg?token=2499e4f248d9b8663a91a0babe717ddb)
تعرف على التهاب القرنية.. أسبابه وأعراضه
التهاب القرنية غالبًا ما يرتبط بالعدوى. وخصوصًا في حالات الخطأ في الصيانة والمحافظة على نظافتها، أو في حالات التلاعب بها. فما هي الأعراض وأسباب التهاب...
.jpeg?token=bb9ece801aa5f19e7f37277e9a94a2cb)
دراسة أمريكية: 46% من المراهقين يشعرون بعدم الرضا عن أجسامهم
كشف باحثون أمريكيون من خلال دراسة علمية حديثة، أن 46٪ من المراهقين في الولايات المتحدة يشعرون بعدم الرضا عن أجسامهم، مما قد يؤدي إلى اضطرابات الأكل وا...
.jpeg?token=feb995fc65663db1210fb45c0046d502)
دراسة حديثة: الأخبار والقصص المزيفة خطر على ذاكرة الإنسان
كشفت دراسة أيرلندية حديثة، أن الأخبار والقصص المزيفة تسبب أخطارا كبيرة على ذاكرة الإنسان، كما تستدعي ذكريات زائفة لا وجود لها. وبحسب مجلة "فوربس" الأ...
.jpeg?token=53d6409390aa03f1f145515f65e04b7b)
احذروا من أعراض السكتة الدماغية.. صداع بالرأس
ذكر موقع Medical news today أن الأعصاب المختلفة تتحكم في حركة عضلات الوجه، لكن يمكن أن يحدث تنميل فى جانب واحد فقط من الوجه، عندما تصبح هذه الأعصاب تا...
.jpeg?token=4935cd874446e177020d79a8b8852d52)
نصيحة.. تناول حفنة من المكسرات يومياً يقيك أمراض عديدة
ينصح بتناول حفنة من المكسرات يومياً لأنها تساعد في الحفاظ على الصحة بشكل عام، كونها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، وخاصةً الجوز....
.jpeg?token=ebed8a2fb9864152561c73553ca87bf7)
"نبات القنب".. مفتاح علاج السرطان المدمر
وجدت دراسة أجرتها جامعة هارفارد، أن نبات القنب يمكن أن يحمل مفتاح مكافحة سرطان البنكرياس (أحد أكثر الأشكال دموية). واختبر العلماء تأثيرات المركبات ال...
.jpeg?token=06e9dd2b41fb835291b36bf21ec07be3)
منظمة الصحة العالمية تحذر الدول من ترويج وبيع وتسويق التبغ
كما هو منصوص عليه في اتفاقية منظمة الصحة العالمية الإطارية بشأن مكافحة التبغ (اختصاراً الاتفاقية الإطارية)، يجب على الحكومات أن تفرض حظراً شاملاً على...
.jpeg?token=97940ac507f67c86cd36826c1acae1a2)
دراسة جديدة تحذّر من خطر زيت القلي على القولون
بحث علماء الغذاء في جامعة "UMass Amherst" في دراسة لهم، تأثير استهلاك زيت القلي على مرض التهاب الأمعاء "IBD" وسرطان القولون، باستخدام النماذج الحيواني...
.jpeg?token=9f39348b6a7808fa87954640b4f077dd)
10 أطعمة يجب تناولها عند بلوغ سن الخمسين
كلما تقدم المرء في السن، طرأت على جسمه بعض التغييرات. لذلك، يُنصح الأشخاص الذي تجاوزوا عقدهم الخامس بإدراج أطعمة معينة في نظامهم الغذائي لتعزيز طاقة ا...
.jpeg?token=05e276f207233c86bd527a5aca097169)
أمريكا تسجل أول حالة وفاة بسبب السجائر الإلكترونية
كشفت الولايات المتحدة الأمريكية، عن أول حالة وفاة لمريض بسبب الاستخدام المستمر للسجائر الإلكترونية ما أدى إلى إصابته بأمراض رئوية حادة، وفق ما قال مسؤ...
.jpeg?token=79b8235a5026672ff0a5a4de01f47702)
دراسة أمريكية لـ المُقلعين عن التدخين: احذروا هذه الأعراض
سلّطت دراسة أمريكية جديدة، الضوء على المدخنين السابقين والمقلعين عن التدخين؛ حيث قالت إن معدلات الاكتئاب وتعاطي الماريغوانا وشرب الكحول تزيد بينهم. و...
.jpeg?token=e4f1ca9a1d4263c57bdcf33fd0eb0af1)
هل تعلم أن الأرق كفيل بإصابتك بعدة أمراض قاتلة؟
نبَّه باحثون سويديون إلى أن الأرق يزيد خطر الإصابة بالشريان التاجي، قصور القلب والسكتات الدماغية. وتوصل الباحثون لتلك النتيجة بعد تحليلهم بيانات تخص 1...
.jpeg?token=1cb4dad19f278efcf6c78111f5dcfcfc)
"هارفارد".. جينات "ميكروباتنا" البشرية تفوق عدد نجوم الكون
كشفت دراسة جديدة أن الميكروبيوم البشري يحوي جينات أكثر من النجوم الموجودة في الكون الفسيح. وفي دراسة هي الأولى من نوعها، جمع باحثون من كلية الطب في ج...
.jpeg?token=ac05558c0f202753ee8cc7e8bf168966)
"ويلز" تستحدث طريقة جديدة للحد من ألام الولادة.. تعرفي عليها
قررت إدارة إحدى المستشفيات التابعة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية في ويلز أن تمنح الحوامل تجربة جديدة تحد من شعورهن بآلام الولادة، حيث ستوفر لهن أجهزة و...
.jpeg?token=38447133119cc553d0152941f810bce5)
روسيا تبتكر جهاز حساس للكشف عن الأوعية الدموية
وضع العلماء في معهد "بروخوروف" للفيزياء العامة تكنولوجيا جديدة لقياس مواصفات تيار الدم داخل الأوعية الدموية.وقال الباحث في مختبر تكنولوجيات الليزر الأ...
.jpeg?token=e8b69a8e300eb24c21bc4314cdbbf872)
دراسة.. الكلاب تحافظ على صحة قلوب أصحابها
لا يقتصر دور الكلاب على تسلية أصحابها ولا تقديم لهم يد العون في المواقف الصعبة كالغرق والحريق وغيرها، بل أن دراسة حديثة أثبتت أيضا أنها تعزز صحة قلب ا...
.jpeg?token=deae8176ac2722693f150537e07297c9)
منظمة الصحة العالمية: القضاء على الملاريا "ممكن"
أكدت منظمة الصحة العالمية، اليوم الجمعة، أن القضاء على الملاريا أمر ممكن من الناحية البيولوجية، وأن ذلك هدف نبيل، لكن التركيز في الوقت الراهن يجب أن ي...
.jpeg?token=3ec6095941a4fc8f550e22e45154948a)
بسبب تفشي الليستيريا في البلاد.. تحذير دولي من صحة إسبانيا للسياح والمواطنين
تُعد عدوى الليسترية مرضاً بكتيرياً ينشأ من الطعام، ويمكن أن يكون خطيراً جداً بالنسبة للنساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة. تُعد ال...
.jpeg?token=8216d6f45874a4c46ef2cb382870ea4e)
الصحة العالمية: جزيئات البلاستيك الموجودة في مياه الشرب تمثل خطرا "محدودا"
أعلنت منظمة الصحة العالمية، عن أن جزيئات البلاستيك الموجودة في مياه الشرب تمثل خطرا "محدودا" على صحة الإنسان، لافتة إلى أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبح...
.jpeg?token=ab25084b4f695aca50a314d219f5a6f5)
بدع صحية خاطئة.. 5 أطعمة تضرك أكثر مما تنفعك
يحذر علماء في هيئة سلامة الأغذية الأوروبية (EFSA) من أن تناول الكثير من بذور الكتان، وهي غذاء صحي شائع، يمكن أن يسبب تسمما خفيفا بأملاح حمض سيانيد اله...
.jpeg?token=4035bc9fde9f247a4c3a1f50207c9f55)
دراسة حديثة تؤكد أن غسيل الصحون يطيل العمر
أكدت دراسات حديثة أن بعض الأنشطة مثل غسل الصحون، أو الأعمال بالحديقة قد تعمل على إطالة عمر الأفراد.ووجدت الدراسة أنه فيما يتعلق بممارسة النشاط المعتدل...
.jpeg?token=168002dc8e7b8329c1706a7274bfde7a)
تعرّف على أطعمة تقلل من الإصابة بأمراض القلب
ذكر موقع "everyday health" أن جميع الأطعمة تحتوي على أصباغ طبيعية تمنحها لونًا فريدًا. وقال الموقع إن الجزر يحتوي على البيتا كاروتين، الذى يجعل لونه...
.jpeg?token=8e0a9fb3bd9f650c9a67946278da2354)
4 نصائح بسيطة يمكنك اتباعها للتخلص من الكوليسترول
يؤدي الكوليسترول إلى ارتفاع ضغط الدم، وتقليل تدفق الدم إلى أنحاء الجسم، إضافة إلى آلام في الصدر والمعدة وتشكل حصاة في المرارة، ناهيك عن تسببه بمشاكل ف...
.jpeg?token=9f0bd2ba2441d8d52ade6c7544e018c3)
الصحة العالمية: 6 ملايين إصابة بالملاريا في بوروندي خلال 2019
أعلنت منظمة الصحة العالمية، أمس الثلاثاء، أنه تم تسجيل نحو 6 ملايين حالة إصابة بالملاريا في بوروندي هذا العام. وأفاد تقرير المنظمة بأنه تم بلوغ وتجاو...
.jpeg?token=7183aa2c563892ca9d73a308fa249471)
تعرّف على أهمية التمارين الرياضية لمرضى التهاب المفاصل
أشارت بعض الدراسات إلى أن التمارين الرياضية المنتظمة مفيدة لمرضى التهاب المفاصل، كما أنها تساعد في تحسين كل من أعراض التهاب المفاصل وكذلك صحتك العامة،...
.jpeg?token=f0c6c39a7a24224b4a893df636bf6801)
8 أعضاء في الجسم عليك الابتعاد عن لمسها في تلك الحالات
بالطبع هناك بعض الأعضاء في جسم الإنسان التي تعد أكثر حساسية وتأثرًا بالميكروبات والجراثيم بالمقارنة مع الأعضاء الأخرى، ويرجع سبب تلك الحساسية إلى أن ت...
.jpeg?token=c818297d73f812fec56a45e9ad2f3791)
لا تتخلى عنها.. 6 أطعمة تقي عقلك من التلف
العقل هو محرك الجسد البشري فهو المسؤول عن كافة الإشارات التي من شأنها تحريك الجسد البشري والتحكم فيه، فلا بد دائماً من الحفاظ عليه والاهتمام به، فإذا...
.jpeg?token=4c5b5fd0bb20ce043a8fe9f6aac4cb9a)
.jpeg?token=2235de36a3159db1bf38543791c6b108)
.jpeg?token=031d33581fb31e1a95bbee470d93089e)
.jpeg?token=69906279ec1972c3c2acc87259d1570b)
.jpeg?token=40a40a6d74d864f2ee93d2fc302929cf)
.jpeg?token=6d820bbd994508925b6291e9bdc04246)
.jpeg?token=3fb8c9f3544c2fa0bc5fcd2ef33a2c09)
.jpeg?token=e5147feefe982f58318b3a6b52216de1)
.jpeg?token=9715e183d9fb43e48360c4b193fa6c0d)
.jpeg?token=0355995a0990c15ac48bb801afd77950)
.jpeg?token=73f92dfd4aaf5ef0bc9deab56a030e52)
.jpeg?token=76008192a84808581918a6d011de7e3d)
.jpeg?token=70e3f17b974356f0cabb3b5950334308)
.jpeg?token=0e851cf7a00b128b9303bc22267e57ff)
.jpeg?token=8b96c7bd2379f5e8009ce4ec82575e92)
.jpeg?token=beb54856fc79dfa9f28a04cf02e1c9d5)
.jpeg?token=68856208830bc23ba0fdaa43720b0a0b)
.jpeg?token=d85998f89c7a348c8bf0a39800c6910d)
.jpeg?token=ac9d505db4863c5dcb8b999ef350c300)
.jpeg?token=ec67635196bbaf23b4980c9ac2865244)
