الثلاثاء 28 سبتمبر 2021 13:25:00

ما هو مرض ثنائي القطب؟ يعاني الكثيرين من الاضطراب ثنائي القطب، والذى يعرف بكونه حالة صحية عقلية تتسبب في تقلبات مزاجية مفرطة تتضمن الارتفاعات "الهوس...

الثلاثاء 28 سبتمبر 2021 09:23:33

أثبتت الأبحاث والدراسات، الفوائد العديدة والمميزات المذهلة التي تحتويها عشبة إكليل الجبل، أو "الروزماري"، على صحة الإنسان. واكتشفت الأبحاث أن تلك الع...

الاثنين 27 سبتمبر 2021 09:34:14

يعد فول الصويا من البقوليات التي ينتشر استخدامها في المناطق الجنوبية الشرقية من القارة الآسيوية؛ لاحتوائها على نسبة عالية من البروتينات التي تفوق تلك...

الاثنين 27 سبتمبر 2021 07:14:19

كشفت وزارة العمل في ولاية نيويورك الأمريكية، عن إقالة العاملين في قطاع الرعاية الصحية الذين رفضوا تلقي لقاح فيروس كورونا المستجد؛ لعدم الالتزام بقانون...

الأحد 26 سبتمبر 2021 19:10:00

الأفوكادو نبات من فصيلة الغاريات، وموطنها الأصلي أمريكا الاستوائية، يعتبر الأفوكادو غذاء شبه كامل، لما يحتويه من فيتامينات وعناصر مهمة، ويساعد على ترم...

الأحد 26 سبتمبر 2021 09:23:33

ذكرت دراسة أن تناول قشور المانجو يمكن أن يساعد في التحكم بمستوى السكر في الدم وتقليل الوزن؛ لأنه يحتوي على هرمون اللبتين. وأفادت الدراسة بأن قشور الم...

الأحد 26 سبتمبر 2021 02:19:31

وجهت منظمة الصحة العالمية، أمس السبت، نصائح عديدة؛ للحفاظ على سلامة الطلاب والمعلمين وأسرهم في هذه المرحلة من فيروس كورونا المستجد. وقالت المسؤولة ال...

السبت 25 سبتمبر 2021 15:57:00

أثار انتشار مرض القلب لدى الشباب في الكثير من دول العالم قلق الكثيرون، حيث بدأ يولي الأهل الكثير من الاهتمام عند ملاحظة أي علامات تشير إلى إصابة أقارب...

السبت 25 سبتمبر 2021 09:17:00

تحتوي فاكهة البرقوق على مجموعة متنوعة من المكونات الصحية والفيتامينات والمعادن، فضلاً عن أنها مصدر قوة لفيتامين أ وفيتامين ج وحمض الفوليك وفيتامين ك و...

السبت 25 سبتمبر 2021 02:42:05

أعلنت منظمة الصحة العالمية، تراجع حالات الإصابة بفيروس كورونا المستجد عالميًا، وكذلك نسب الوفيات خلال الأسبوع الماضي. وذكرت خلال تقريرها الوبائي الأخ...

الجمعة 24 سبتمبر 2021 16:56:00

فوائد تناول واستخدام الثوم عديدة لكونه يعد أحد المضادات الحيوية الطبيعية الفعالة، لاحتوائه على مادة الأليسين والألين والأجيون، وهي مواد تدخل في تركيب...

الجمعة 24 سبتمبر 2021 09:15:39

رغم أن الثوم يتمتع بخصائص علاجية متعددة وفريدة، ويستخدم في الطب الشعبي والحديث، ولكنه ممنوع من تناوله لدى بعض الأشخاص؛ بسبب حالتهم الصحية. وبحسب أخصا...

الخميس 23 سبتمبر 2021 09:20:19

رغم المذاق اللذيذ الذي يضيفه الكاتشب إلا أن الإفراط في استهلاكه يشكل تهديدًا على صحة الإنسان. بدورها، قالت أخصائية التغذية الروسية، براين بالان، إن ا...

الأربعاء 22 سبتمبر 2021 09:17:35

يعد الباذنجان من أهم أنواع الخضراوات المهمة لصحة الإنسان خاصة المرأة؛ حيث يحتوي على نسب مرتفعة من الألياف الغذائية. ويساهم بشكل كبير في زيادة الإحساس...

الثلاثاء 21 سبتمبر 2021 09:34:13

يتميز الزبيب بأنواعه الذهبي والأسود والأصفر، بالكثير من الفوائد الصحية والعناصر الغذائية المهمة جدًا لصحة الإنسان. ويعمل الزبيب الأصفر على تسهيل عملي...

الاثنين 20 سبتمبر 2021 09:30:57

يتميز نبات الكركم بخصائصه المضادة للالتهابات التي تساعد في العلاج والوقاية من الإصابة بأمراض عديدة، مثل سرطان البروستاتا وأمراض القلب وارتفاع الكوليست...

الأحد 19 سبتمبر 2021 09:26:00

تعتبر بذور دوار الشمس أو عباد الشمس، من النبات ذات الأزهار كبيرة الحجم والتي تحتوي الواحدة منها على ما يقارب ألفي بذرة، وتغطيها قشور خارجية باللون الأ...

الأحد 19 سبتمبر 2021 05:58:13

أعلنت السلطات المغربة، أمس السبت، وصول شحنة جديدة من لقاح "فايزر" الأمريكي المضاد لفيروس كورونا المستجد، إلى مطار محمد الخامس المغربي. وأفادت سلطات م...

الخميس 16 سبتمبر 2021 09:32:33

يتميز الرمان بعناصر غذائية مهمة ومواد كيميائية نباتية تدعم الجسم وتساعد في وقايته وعلاجه من أمراض عديدة؛ حيث يقاوم الشيخوخة ويقوي العضلات ويمنح الشخص...

الأربعاء 15 سبتمبر 2021 09:35:23

تعتبر الحلبة من النباتات التي تستخدم كغذاء ودواء؛ نظرًا لغناها بالعناصر الغذائية وفوائدها المتعددة، ورغم ذلك لها عدد من الأضرار والآثار الجانبية الصحي...

الثلاثاء 14 سبتمبر 2021 09:17:37

يعتبر عصير الجزر من العصائر الطبيعية، مفيدًا لمناعة وصحة الإنسان، وتحرص على تناول عصير الجزر في روتينك الغذائي. ويساعد فيتامين B الموجود في عصير الجز...

الاثنين 13 سبتمبر 2021 09:38:25

تستخدم بذور الهيل "الحبهان"، في التخلّص من رائحة الفم الكريهة، وتحتوي على مضادات للبكتيريا، وتساعد على تقليل التهابات اللثة، والقضاء على الجراثيم المس...

الأحد 12 سبتمبر 2021 09:19:11

تتميز فاكهة الكاكا بعناصر غذائية مهمة ومواد كيميائية نباتية تدعم الجسم وتساعد في وقايته وعلاجه من أمراض عديدة. وتقي تلك الفاكهة من أمراض القلب؛ بسبب...

الأحد 12 سبتمبر 2021 03:23:00

يتجه معظم أشخاص إلى أطعمة غنية بالألياف سريعة الذوبان من أجل القضاء على الشعور بالجوع والحفاظ على الوزن المثالي للجسم، وفقًا لموقع "weightwatchers"....

السبت 11 سبتمبر 2021 09:32:59

يجهل الكثيرون فوائد عصائر الخضراوات المهمة لصحة الإنسان ولعل أبرزها البقدونس؛ بسبب العناصر الغذائية الموجودة فيه. ووفقًا لدراسات عديدة، يعتبر عصير ال...

الجمعة 10 سبتمبر 2021 09:30:00

يؤثر ماء الشعير أو شاي الشعير على مستويات الكوليسترول في الدم وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام. فوائد ماء الشعير للصحة وتعمل مضادات الأكسد...

الجمعة 10 سبتمبر 2021 04:10:58

أقرت السلطات الصحية في إيطاليا، أمس الخميس، استخدام جرعة ثالثة من اللقاحات الواقية من كوفيد-19 للفئات الأكثر عرضة للخطر من السكان. ووافقت وكالة الأدو...

الخميس 9 سبتمبر 2021 09:30:49

تتمتع الشوكولاتة الداكنة والفاتحة بخصائص مشتركة مفيدة لجسم الإنسان والروح؛ حيث إنها مفيدة لصحة القلب من ناحية وتساعد على الشعور بالسعادة من ناحية أخرى...

الأربعاء 8 سبتمبر 2021 09:31:00

يغفل الكثير من الناس عما يسببه تناول الأطعمة المجمدة الجاهزة من مخاطر على صحة الإنسان، حيث تناولها بصورة يومية يحبس السوائل بالجسم، نتيجة للملح المضاف...

الثلاثاء 7 سبتمبر 2021 09:19:00

يحتوي الفلفل الحلو على كميات كبيرة من الكاليوم والكاليسيوم والزنك والمغنيسيوم، وفيتامينات ضرورية، كفيتامين "أي" وفيتامين "بي" وفيتامين "سي". السعرات...