الثلاثاء 7 سبتمبر 2021 09:19:00

يحتوي الفلفل الحلو على كميات كبيرة من الكاليوم والكاليسيوم والزنك والمغنيسيوم، وفيتامينات ضرورية، كفيتامين "أي" وفيتامين "بي" وفيتامين "سي". السعرات...

الاثنين 6 سبتمبر 2021 09:25:41

تتميز عُشبة الشيح وهي إحدى النباتات العشبية المعروفة برائحتها النفاذة، وأوراقها ذات الرؤوس الخضراء والصفراء، وبفوائدها الصحية المتعددة؛ حيث تحتوي على...

الاثنين 6 سبتمبر 2021 03:26:39

أعلنت وزارة الصحة المصرية، أمس الأحد أنه بدءًا من يوم الأربعاء المقبل، سيتم ضخ 300 جرعة من لقاح سينوفاك في مراكز التطعيمات. وقال المتحدث الرسمي للوزا...

الأحد 5 سبتمبر 2021 09:25:24

تتميز فاكهة التفاح بطعمها الشهي المتجر بين الحلو والحامض، ويحتوي على عناصر غذائية مهمة للصحة، لذلك ينصح بتناول تفاحة صباحًا على الريق. ‏ويعمل تنا...

السبت 4 سبتمبر 2021 09:25:22

يحتوي الشاي الأخضر على العديد من الفوائد الصحية الرائعة، تتنوع بين العناية بالبشرة، وتحسين وظائف الجسم. ويساعد الشاي الأخضر على حرق الدهون؛ لذلك يستخ...

الجمعة 3 سبتمبر 2021 09:26:42

وجهت طبيبة أمراض القلب الدكتورة، آنا باباليكاشفيلي، للأشخاص الذين أصيبوا بفيروس كورونا، تحذيرًا من أخطار تناول القهوة والشاي. وتعتقد الطبيبة أن تلك ا...

الجمعة 3 سبتمبر 2021 03:10:27

أطلقت وزارة الصحة السورية، حملةً واسعةً للتلقيح ضد فيروس كورونا المستجد تبدأ الأحد المقبل، وتشمل مَن هم فوق 18 عامًا. وقال مدير الإسعاف والطوارئ في ا...

الخميس 2 سبتمبر 2021 09:32:08

يعتبر القرنفل مصدرًا رائعًا للأحماض الدهنية والألياف والفيتامينات والأوميجا 3 والمعادن، كما أنه يعمل على تحسين نظام الجسم الآمن. ويعمل على تنظيف الجه...

الخميس 2 سبتمبر 2021 03:09:52

ناشدت منظمة الصحة العالمية، قادة العالم، تأجيل توزيع الجرعات المعززة من لقاحات فيروس كورونا المستجد، لمدة شهر إضافي على الأقل. وأوضحت المنظمة في بيان...

الأربعاء 1 سبتمبر 2021 09:29:49

تتميز الحلبة بالعديد من الفوائد المهمة للجهاز الهضمي، والوقاية من الأمراض وفقدان الوزن، وهي نبات له ورق أخضر وزهور بيضاء صغيرة، كما تدخل في علاج الكثي...

الأربعاء 1 سبتمبر 2021 04:28:43

أعلنت منظمة الصحة العالمية، اليوم الأربعاء، أنها تراقب نسخة متحورة جديدة من فيروس كورونا المستجد، اسمها "مو" رُصدت للمرة الأولى في كولومبيا في يناير....

الأربعاء 1 سبتمبر 2021 03:16:04

قال وزير الصحة التونسي، علي مرابط، أمس الثلاثاء، إن دولًا كثيرة أنقذت شعوبها من الوفاة بفيروس كورونا المستجد بفضل التطعيم ضد ذلك الفيروس. ودعا مواطني...

الثلاثاء 31 أغسطس 2021 09:29:06

يعتبر البصل الأخضر من الخضروات المهمة التي يحتاجها جسم الإنسان، حيث يساعد على محاربة الأمراض والوقاية منها، ويحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين C وغيرها...

الاثنين 30 أغسطس 2021 09:23:46

يحتوي الشعير على العديد من الفوائد الطبية التي يحتاجها جسم الإنسان، ويأتي أبرزها يعمل مشروب الشعير على تخفيف الوزن؛ حيث يعد اختيارًا صحيحًا للأشخاص ال...

الأحد 29 أغسطس 2021 09:24:47

تتميز فاكهة الأفوكادو بعناصر غذائية رائعة وفيتامينات وزيوت عالية، ما أكسبها شعبية ومكانة بين الناس، بالإضافة إلى احتوائها على الدهون الأحادية اللامشبع...

السبت 28 أغسطس 2021 09:18:18

يتميز عصير التفاح الأخضر، المُحضّر في المنزل خاصةً، بإمكانات عالية للمحافظة على الجسم بصحة جيدة. وتكمن أهمية التفاح في احتوائه على مصادر مركبات الفين...

السبت 28 أغسطس 2021 05:47:16

حذرت أخصائية التغذية، بوجا ماخيجا، من عادات خاطئة قد يقع فيها الشخص مع بداية يومه وتؤثر على مدى نشاطه الصحي طوال اليوم. وأكدت الأخصائية ضرورة اختيار...

الجمعة 27 أغسطس 2021 09:25:19

تعد كبدة الدجاج من الأطعمة الغنية بعناصر غذائية مهمة لصحة الإنسان، والأحماض الدهنية الأساسية والبروتين. ووفقًا لموقع "health kompas" الطبي، تخزّن كبد...

الخميس 26 أغسطس 2021 09:09:59

يستخلص ماء الورد الذي يدخل في التجميل والعناية بالبشرة والطبخ، من خلال تقطير بتلات الورود المختلفة بالبخار، فتنتج منه زيوت نقية بصورة طبيعية. ويمكن ش...

الخميس 26 أغسطس 2021 09:01:04

أوقفت شركة "مودرنا" الأمريكية، أمس الأربعاء، توريد نحو 1.63 مليون جرعة من لقاحها المضاد لفيروس كورونا إلى اليابان بعد إخطارها بتلوث قوارير اللقاح بجسي...

الأربعاء 25 أغسطس 2021 09:27:02

يتمتع خضار الكرفس بسمعة حسنة كغذاء للحمية، فهو منخفض السعرات الحرارية بشكلٍ كبيرٍ، كما أنه يساهم في خسارة الوزن. يحتوي كوب من الكرفس النيئ المفروم عل...

الأربعاء 25 أغسطس 2021 03:39:00

أعلنت دارسة صادرة عن جمعية القلب الأمريكية، أن الأشخاص الذين يجلسون 8 ساعات متواصلة يوميًا دون تحرّك وأعمارهم تقل عن 60 عامًا، معرّضون للإصابة بالسكتة...

الثلاثاء 24 أغسطس 2021 09:36:19

يعد البقدونس من النباتات المهمة لصحة الإنسان، خاصة عصير البقدونس يحتوي على فوائد صحية عديدة، أبرزها تحسين صحة القلب. ويحتوي عصير البقدونس على نسبة عا...

الاثنين 23 أغسطس 2021 09:34:20

يحمي الزبيب أو "العنب المجفف" جسم الإنسان من العديد من الأمراض، لاحتوائه على مضادات الأكسدة بالإضافة إلى أنه مصدر للمغذيات. ويساعد على تقوية العظام؛...

الأحد 22 أغسطس 2021 09:26:25

يحتوي عصير القصب على العديد من الفوائد التي يحتاجها جسم الإنسان، أبرزها يشجّعك على التخلص من الدهون الصعبة في الجسم. ويعمل كوب عصير القصب على رفع مست...

السبت 21 أغسطس 2021 09:31:32

يتكون اللبان الذكر من مادة صمغية لزجة يتم الحصول عليها من شجرة تسمى البوسويليا. ووفقًا لدراسات عديدة، يمتلك الكثير من الخصائص الطبية في علاج مشاكل ال...

الجمعة 20 أغسطس 2021 09:33:48

أفادت أخصائية التغذية سيلفانا فوس بأن الكوسة مفيدة جدًا لأصحاب المهن المستقرة؛ فهي ممتازة للوقاية من كسل الأمعاء والإمساك. وقالت إن الكوسة تحفز بشكل...

الخميس 19 أغسطس 2021 09:31:01

يعتبر التين من الفواكه الصيفية اللذيذة والتي تعود على الصحة بفوائد عديدة؛ لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تعزيز صحة الجسم...

الأربعاء 18 أغسطس 2021 09:47:16

يساهم تناول الخيار قبل النوم في فقدان الوزن؛ لاحتوائه على نسبة 96% من الماء، ويساعد أيضًا على التخلص من السموم. كما يساهم في تقوية جهاز المناعة في جس...

الأربعاء 18 أغسطس 2021 06:27:38

قدمت وزارة الصحة السعودية، أمس الإثنين، نصائح وإرشادات للطلاب والطالبات من أجل خلق بيئة مدرسية آمنة وصحية، بعد قرار وزارة التعليم بعودة الدراسة حضوريً...